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L'ART
D'ÊTRE
SOI

Prendre forme et être l'artiste de sa vie !

Expression et Création
pour mieux se connaître et être soi pleinement !

l'expérience

Une expérience...

Créer, se créer, explorer, se (re)connecter à tout son être par un plongeon dans la matière.

Un espace de liberté et un moment de qualité pour prendre le temps pour soi accompagné en toute bienveillance.

Argile, peinture, collage, dessin, sculpture, mouvements, land art... Explorer de tout son corps.

Aller voir dans les profondeurs grâce à la matière et aller de l'avant les yeux ouverts.

Se connaître vraiment pour se réaliser pleinement !

Un lieu d'expression, de création et de transformation

Ce que je propose c'est un dispositif qui vous permettra d'entrer en contact avec vous même, jusqu'à laisser émerger votre inconscient.

À l'atelier, il est question de donner la place à ses valeurs, au cœur, travailler avec son instinct, aller chercher le sens, aller à l'essence de ce qui vous anime en profondeur.

En posant un regard sur son intériorité, on va pouvoir aller autrement vers l'extérieur, être à l'écoute, dans l'instant, en confiance, faire tomber les masques... Opérer un changement en douceur pour se mettre en lumière tout en respectant sa part d'ombre. Activer son talent créatif et créateur. Être qui l'on est vraiment.

Et concrètement ?

On commence par une discussion, on se présente, avec des mots ou des pinceaux. Il y a un temps de création et un temps de parole lors de chaque atelier.

Certains viennent avec un objectif clairement défini. Pour d'autres ce sont des questions qui sont là, un mal être, des blocages, une envie de changement, une recherche de sens, d'équilibre ; l'envie de traiter des traumatismes ou simplement de prendre du temps pour soi.

Quelle que soit la raison de votre venue, je vais vous proposer des moments créatifs pour explorer, chercher des réponses. Vous pourrez jouer avec la matière, vous laisser aller en toute liberté, être surpris par ce qui émerge à votre insu.

Ce sera donc un parcours sur mesure. On fait en fonction de ce qui est là ici et maintenant, au moment de la séance, on déplie petit à petit en écoutant vos limites et on y va pas à pas.

Il s'agit donc d'un chemin, le parcours se fait sur du moyen à long terme dont chaque séance (de + ou - 1h30) est un doux mélange de parole et de création.

témoignages

Les ateliers / les média utilisés

J'utilise beaucoup les outils d'arts plastiques pour vous amener à l'expression mais surtout je propose le média qui me semble correspondre à votre besoin du moment et je m'adapte à chaque personne.

voici un aperçu de ma boite à outils et des ateliers que je peux proposer :

Collages
Peinture
Argile vivante
Jeter l'encre
Écriture spontanée
Archi-textures /construction en matériaux de récup'
Au naturel
En mouvement
personna gratta
Marionettes
...

qui suis-je ?

Votre accompagnante

Mon rôle est d'être au service de la création, je mets tout en œuvre pour que l'expression puisse se faire dans un cadre sécurisé et bienveillant.

Si je devais me définir en quelques mots je dirais que je suis une exploratrice de l'humain et de la matière !

Avec un master en communication en poche, j'ai travaillé dans le marketing et la coordination. Je me suis rapprochée petit à petit de mes passions en me formant en tant qu'animatrice d'ateliers d'expression créatrice aux ateliers de l'Insu et en aiguisant mon regard en arts plastiques (peinture pluridisciplinaire et dessin ) à l'Académie des Beaux-Arts de Saint-Gilles. À mon arc j'ai ajouté les formations de psychologie clinique, coaching de vie et art thérapie.

C'est grâce à mes différentes casquettes de coach de vie, d'artiste et d'animatrice mais aussi empreinte de tout mon parcours personnel et professionnel très riche et varié, que je peux vous proposer un accompagnement très particulier.

Guidée par ma sensibilité et des valeurs de respect et d'ouverture, je peux vous proposer de donner la parole tant à votre esprit, qu'à votre corps et votre cœur.

Géraldine Zeldenrust

Découvrir mon univers artistique

"Elle me connecte à mes sens, à mon ressenti et au moment présent."

A.

"Je me suis senti écouté, aidé et accepté tel que je suis. Nous avons réussi à faire un beau travail personnel fructueux et révélateur. Merci Géraldine !"